မူးဝေသလိုဖြစ်ပြီး အင်းအား ကုန်ခမ်းသလို..အိပ်ရေးမဝသလို ဖြစ်နေသူများအတွက် သဘာ၀ ဆေးနည်းတစ်လက်

“အားအင်ကုုန်ခမ်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကို သက်သာပျောက်ကင်းစေသည့် ကြက်ဥသံံပုရာဆမ်း ဆေးတစ်ခွက်”

အလုပ်ပင်ပန်း လို့ဖြစ်ဖြစ်၊ အားအင်ကုန်ခမ်းလို့ ဖြစ်ဖြစ်၊ မူးဝေနေရင်ပဲဖြစ်ဖြစ်အလွယ်တကူ သက်သာပျောက်ကင်းစေတဲ့ ဆေးနည်းတစ်လက် ကိုမျှဝေပေးပါ့မယ်။

ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ကတော့-

1.ကြက်ဥအစိမ်းတစ်လုံး၊

2.သုံပုရာသီးအမှည့်တစ်လုံး၊

3.သကြားဖြူဟင်းစားဇွန်းနှစ်ဇွန်းတို့ကိုဖေါက်

ထည့်ရောမွှေပေးပါ။ သံံပုရာအစေ့တွေကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။

လိုအပ္တာေတြ

ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံး ကိုနှံ့နှံ့စပ်စပ်ရောမွှေ ပြီးသောက်ပေးရင်အမောအပန်းပြေပြီးအားရှိလာမှာဖြစ်ပါတယ်။။

ဒီဆေးနည်းကကျွန်တော့်ဖခင်ပေးတဲ့ရိုးရာဆေး တစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးအားနည်းသူတွေနဲ့ဲ သွေးပေါင်ကျသူတွေပိုပြီးသုံးစွဲသင့်ပါတယ်။

အိပ်ရေးပျက်သူတွေ အတွက်လည်း အားဆေးတစ်လက်ပါ။။

လိုအပ္တာေတြ

“ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ”

Shwe La Thar Win

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *