အချိန်နဲ့အမျှ အသက်ကြီးလေ ပိုလန်းေ လဖြစ်နေတဲ့ မင်းသမီး ခင်လေးနွယ်ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်

ပရိတ်သတ်ကြီးရေ မင်းသမီး ခင်လေးနွ ယ် ရဲ့ facebook ကို ကြည့် လိုက်ရင် အမြဲ ရွှင်လန်း တက်ကြွနေပြီး အရွယ်နဲ့ မလိုက် နုပျိုနေတာ မြင်ရမှာပါ။ ငယ်ငယ် တုန်းကထ က်တောင် ပိုလှလာ ပါသေးတယ်။

နောက်ဆုံးရ သတင်းထူးတွေ သိဖို့ Model Channel လေးကို Join ထားစို့

ဒီနေ့မှာ အားကစား ဝတ်စုံ အနီရောင် ဝမ်းဆက်ကေ လးနဲ့ ချပ်ရပ်နေတဲ့ ခန္ဓာကို ယ်အလှကို အထင်းသား မြင်လိုက်ရပါတယ်။

ချပ်ရပ်နေတဲ့ ဗိုက်၊ သေးသွ ယ်တဲ့ခါး၊ ဖြောင့်စင်းတဲ့ ပေါင်တံတို့နဲ့ အားကစားဝ တ်စုံလေးနဲ့ အရမ်းကို လိုက်ဖက်ေ နတာပါ။ သူမက ခန္ဓာကိုယ် ဘယ်လို ထိန်းသိမ်းလဲ ဆိုတာ ခုလို မျှဝေခဲ့ပါတယ်။

နောက်ဆုံးရ သတင်းထူးတွေ သိဖို့ Model Channel လေးကို Join ထားစို့

သူမက Gym မှာ မေ ဆာ့ဘဲ အိမ်မှာပဲ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာ ပါတဲ့။ အိမ်မှာ ကိုယ်ပိုင် trainer နဲ့ အွန်လိုင်းက ကြည့်ပြီး တစ်နေ့ တစ်နာရီ လေ့ကျ င့်ခန်း လုပ်တ ယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် ခန္ဓာကိငယ် လှပရုံတင်မက ကိုဗစ်ကိုပါ ခံနိုင်ရည်ရှိ လာမယ်လို့ သူမက ပြောပါသေးတယ်။

ဆုတောင်းေ ကာင်းတဲ့ ပင်ကိုအ လှသာမက ကိုယ့်ကို ယ့်ကိုယ် ဂရုစိုက်မှုကြောင့် ကျော့ရှင်းနေတဲ့ မမခင်လေးနွာ်ရဲ့ အလှပုံရိပ်လေး များကို မျှဝေပေးလိုက် ပါတယ်။

Zawgyi Version

ပရိတ္သတ္ႀကီးေရ မင္းသမီး ခင္ေလးႏြ ယ္ ရဲ့ facebook ကို ၾကည့္ လိုက္ရင္ အျမဲ ရႊင္လန္း တက္ႂကြေနၿပီး အရြယ္နဲ႔ မလိုက္ ႏုပ်ိဳေနတာ ျမင္ရမွာပါ။ ငယ္ငယ္ တုန္းကထ က္ေတာင္ ပိုလွလာ ပါေသးတယ္။

ဒီေန႔မွာ အားကစား ဝတ္စုံ အနီေရာင္ ဝမ္းဆက္ေက လးနဲ႔ ခ်ပ္ရပ္ေနတဲ့ ခႏၶာကို ယ္အလွကို အထင္းသား ျမင္လိုက္ရပါတယ္။

ခ်ပ္ရပ္ေနတဲ့ ဗိုက္၊ ေသးသြ ယ္တဲ့ခါး၊ ေျဖာင့္စင္းတဲ့ ေပါင္တံတို႔နဲ႔ အားကစားဝ တ္စုံေလးနဲ႔ အရမ္းကို လိုက္ဖက္ေ နတာပါ။ သူမက ခႏၶာကိုယ္ ဘယ္လို ထိန္းသိမ္းလဲ ဆိုတာ ခုလို မၽွေဝခဲ့ပါတယ္။

သူမက Gym မွာ ေမ ဆာ့ဘဲ အိမ္မွာပဲ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာ ပါတဲ့။ အိမ္မွာ ကိုယ္ပိုင္ trainer နဲ႔ အြန္လိုင္းက ၾကည့္ၿပီး တစ္ေန႔ တစ္နာရီ ေလ့က် င့္ခန္း လုပ္တ ယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒီလိုလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ ခႏၶာကိငယ္ လွပ႐ုံတင္မက ကိုဗစ္ကိုပါ ခံနိုင္ရည္ရွိ လာမယ္လို႔ သူမက ေျပာပါေသးတယ္။

ဆုေတာင္းေ ကာင္းတဲ့ ပင္ကိုအ လွသာမက ကိုယ့္ကို ယ့္ကိုယ္ ဂ႐ုစိုက္မႈေၾကာင့္ ေက်ာ့ရွင္းေနတဲ့ မမခင္ေလးႏြာ္ရဲ့ အလွပုံရိပ္ေလး မ်ားကို မၽွေဝေပးလိုက္ ပါတယ္။

Add a Comment

Your email address will not be published.