ခုချိန်မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်ဖို့ အတွက် ကိုယ် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတွေ အိမ်မှာ နိုင်သလောက် လုပ်ကြပါလို့ တိုက်တွန်းလာတဲ့ ခင်သဇင်

သရုပ်ေ ဆာင် မင်းသမီး ခင်သဇင်ကတော့ ဇာတ် လမ်းတွဲတွေ များစွာကို ရို က်ကူးထားသူ ဖြစ်ပြီး အနုပညာေ လာမှာ အောင်မြင်မှုတွေ ရရှိထားတဲ့ သူပဲဖြစ်ပါတယ်။ အနုပညာအ လုပ်အပြင် ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေး ကိုလည်း တွဲဖက်လုပ်ကိုင်နေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ခင်သဇင်က လတ် တလော အခြေအနေေ တွမှာဆိုရင်လည်း ပြည်သူတွေနဲ့ အတူ ရပ်တည်ပါဝင်နေသလို စားဝတ်နေရေး အဆင်မပြေတဲ့ ပြည်သူတွေကို ကူညီေ ဖးဖကာ လှူဒါန်းပေးနေတာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတွေ အိမ်မှာ နိုင်သလောက် လုပ်ကြပါလို့ တိုက်တွန်းလာတဲ့ ခင်သဇင်
ကိုယ် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတွေ အိမ်မှာ နိုင်သလောက် လုပ်ကြပါလို့ တိုက်တွန်းလာတဲ့ ခင်သဇင်

အခုလို ကာလမှာ သူမကလည်း ပြည်သူတွေ နဲ့ထပ်တူ မပျော်ရွှင်နိုင်ဘဲ ရင်ထဲနေ လို့မကောင်းတာကြောင့် ဘုရားတရား ပိုလုပ်ဖြ စ်နေတာ ပဲဖြစ်ပါတယ်။ သူမရဲ့Social Network ပေါ်တွ င်အမျိုးဘာသာ သာသနာ ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းနဲ့ ပက်သက်တဲ့ အကြောင်းကို ပြောပြထားတာလည်း တွေ့ရပါတယ်။ဒီနေ့မှာဆိုရင်လည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင်နေဖို့အတွက် ကာယလေ့ကျ င့်ခန်းကို နိုင်သလောက် လုပ်ကြဖို့ကို တိုက်တွန်းထား တာ ပဲဖြစ်ပါတယ်။

ကိုယ် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတွေ အိမ်မှာ နိုင်သလောက် လုပ်ကြပါလို့ တိုက်တွန်းလာတဲ့ ခင်သဇင်
ကိုယ် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတွေ အိမ်မှာ နိုင်သလောက် လုပ်ကြပါလို့ တိုက်တွန်းလာတဲ့ ခင်သဇင်

“စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ခိုင် ဖို့က ကိုယ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာမှု လိုအပ်ပါတယ်.. ခုချိန် အားလုံး ကျန်းမာစွာရှင်သန်နေဖို့ အရေးကြီးပါတယ် 💪🏻💪🏻💪🏻ကိုယ်ကာယ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ အိမ်မှာ နိုင်သလောက် လုပ်ကြပါနော် 🏃‍♀️”ဆိုပြီး ရေးသားကာ ပရိသတ်တွေ အတွက် မျှဝေပေး လာတာ ဖြစ်ပါတ ယ်။သူမကို ချစ်တဲ့ ပရိသတ်တွေကလည်း အစစ အရာရာ ဘေးကင်းပြီး တော် လှန်ရေးကြီး ပြီးရင် ပျော်ပျော် ကြီး ဒီ ထက်ပိုပြီး အားပေးမယ်လို့ ပြောထားကြတာကို တွေ့ရပါတယ်။

ကိုယ် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတွေ အိမ်မှာ နိုင်သလောက် လုပ်ကြပါလို့ တိုက်တွန်းလာတဲ့ ခင်သဇင်
ကိုယ် ကာယလေ့ကျင့်ခန်းတွေ အိမ်မှာ နိုင်သလောက် လုပ်ကြပါလို့ တိုက်တွန်းလာတဲ့ ခင်သဇင်

Credit;Khin Thazin FB Account

သ႐ုပ္ေ ဆာင္ မင္းသမီး ခင္သဇင္ကေတာ့ ဇာတ္ လမ္းတြဲေတြ မ်ားစြာကို ရို က္ကူးထားသူ ျဖစ္ၿပီး အႏုပညာေ လာမွာ ေအာင္ျမင္မႈေတြ ရရွိထားတဲ့ သူပဲျဖစ္ပါတယ္။ အႏုပညာအ လုပ္အျပင္ ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရး ကိုလည္း တြဲဖက္လုပ္ကိုင္ေနတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ခင္သဇင္က လတ္ တေလာ အေျခအေနေ တြမွာဆိုရင္လည္း ျပည္သူေတြနဲ႕ အတူ ရပ္တည္ပါဝင္ေနသလို စားဝတ္ေနေရး အဆင္မေျပတဲ့ ျပည္သူေတြကို ကူညီေ ဖးဖကာ လႉဒါန္းေပးေနတာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။

အခုလို ကာလမွာ သူမကလည္း ျပည္သူေတြ နဲ႕ထပ္တူ မေပ်ာ္႐ႊင္နိုင္ဘဲ ရင္ထဲေန လို႔မေကာင္းတာေၾကာင့္ ဘုရားတရား ပိုလုပ္ျဖ စ္ေနတာ ပဲျဖစ္ပါတယ္။ သူမရဲ႕Social Network ေပၚတြ င္အမ်ိဳးဘာသာ သာသနာ ကာကြယ္ေစာင့္ေရွာက္ျခင္းနဲ႕ ပက္သက္တဲ့ အေၾကာင္းကို ေျပာျပထားတာလည္း ေတြ႕ရပါတယ္။ဒီေန႕မွာဆိုရင္လည္း စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ႀကံ့ခိုင္ေနဖို႔အတြက္ ကာယေလ့က် င့္ခန္းကို နိုင္သေလာက္ လုပ္ၾကဖို႔ကို တိုက္တြန္းထား တာ ပဲျဖစ္ပါတယ္။

“စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ႀကံ့ခိုင္ ဖို႔က ကိုယ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာမႈ လိုအပ္ပါတယ္.. ခုခ်ိန္ အားလုံး က်န္းမာစြာရွင္သန္ေနဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္ 💪🏻💪🏻💪🏻ကိုယ္ကာယ ေလ့က်င့္ခန္းေတြ အိမ္မွာ နိုင္သေလာက္ လုပ္ၾကပါေနာ္ 🏃‍♀️”ဆိုၿပီး ေရးသားကာ ပရိသတ္ေတြ အတြက္ မွ်ေဝေပး လာတာ ျဖစ္ပါတ ယ္။သူမကို ခ်စ္တဲ့ ပရိသတ္ေတြကလည္း အစစ အရာရာ ေဘးကင္းၿပီး ေတာ္ လွန္ေရးႀကီး ၿပီးရင္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ ႀကီး ဒီ ထက္ပိုၿပီး အားေပးမယ္လို႔ ေျပာထားၾကတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။

Credit;Khin Thazin FB Account

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *